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Colágeno: 4 Benefícios, Sinais e Consequência da Falta
Colágeno e Seus Benefícios – Artigo Completo By siteoficialproduct.com
O surgimento das temidas estrias, flacidez, linhas de expressão e pior ainda, as rugas, fazem parte da vida de qualquer mulher, porém, temos a nosso favor, muitos truques de beleza e o colágeno é sem dúvidas uma forte aliada.
Esta proteína é capaz de oferecer a nossa pele, elasticidade e muito mais firmeza, pois, ainda que nosso corpo produz naturalmente, ainda temos como localizar esta proteína em alguns tipos de alimentos como o pé de galinha, na gelatina, suplementos alimentares, cremes hidratantes entre muitos outros.
Para conservar as nossas células firmes e mais uniformes e até mesmo estimular o fortalecimento das unhas e dos cabelos, leve em conta essa valiosa e essencial dica de beleza e rejuvenescimento.
Além dos benefícios externos, existem também muitos outros que agem diretamente na sua saúde, como por exemplo, nas cartilagens entre os ossos, nos tendões, nas articulações, pois, com o tempo e a idade, a falta de colágeno resulta no desgaste entre os ossos, evitando problemas sérios como a osteoartrite.
Como já foi dito, muitos são os benefícios desta proteína para saúde e bem estar de quem faz uso da mesma, além de sua autoestima, também te auxilia no perfeito funcionamento do seu organismo.
Conteúdo
Colágeno e Seus Benefícios
1 – Elasticidade e hidratação
Com o fortalecimento das células da sua pele, produzidos pelo uso de colágeno, sua pele aumenta não somente a elasticidade, mas, a hidratação e a firmeza também, logo, sua pele terá menos ressecamentos, estará muito mais hidratada, impedindo o aparecimento das linhas de expressão e das rugas, retardando assim o envelhecimento da pele.
2 – Saúde de dentro para fora
Dores nas articulações, inchaços e inflamações podem ser causadas por uma doença chamada osteoartrite, que ocorre em virtude do desgaste da cartilagem que é produzida em parte pelo colágeno.
Com o passar dos anos, esse desgaste acontece naturalmente, então é aconselhável fazer a reposição do colágeno o quanto antes, assim, você diminui muito os riscos de desenvolver esta doença e evitar dores desnecessárias na sua vida.
Fortaleça seus ossos e livre-se de outros problemas de saúde também como a osteopenia ou a osteoporose.
3 – Massa muscular
Com a idade também é fato que se perde muita massa muscular, no entanto, basta que você suplemente o colágeno e terá seus músculos mais fortes, auxiliando seu corpo no aumento de força e massa muscular, também super indicado para atletas.
4 – Vasos sanguíneos
Por fazer parte da disposição das artérias, há um estímulo de elasticidade nos vasos sanguíneos que auxilia a passagem do sangue do coração para o corpo todo.
A falta do colágeno pelo corpo pode ocasionar na diminuição de espaço nas artérias, o que aumenta consideravelmente os riscos de se ter um infarto ou um AVC.
É importantíssimo utilizar o colágeno para fortalecer e proteger suas artérias, diminuindo expressivamente os riscos de doenças cardiovasculares.
Sinais que Indicam a Falta de Colágeno
Notou uma falta de elasticidade e um aumento de flacidez no seu corpo?
Seus cabelos estão muito finos e ralos?
Começaram a surgir muitas estrias?
Linhas de expressão e rugas, já estão aparecendo?
Sente-se mais fraca nos ligamentos e articulações?
Estes podem ser importantes indicativos de que seu organismo está produzindo menos colágeno, considere consultar um especialista na área para que possa avaliar a sua necessidade na utilização dessa proteína.
Reposição de Colágeno
Existe uma vasta lista de alimentos ricos em colágeno, acrescentando que, alimentos ricos em vitamina C também são muito benéficos a sua saúde, pois, são aliados na utilização do colágeno devido auxiliar numa maior e melhor absorção da proteína no organismo.
Alimentos gelatinosos, carnes brancas e vermelhas são muito indicados.
No caso da alimentação não ser suficiente na complementação de colágeno, sempre há a opção dos suplementos alimentares encapsulados, em pó ou comprimido.
O colágeno hidrolisado pode ser adquirido de maneira fácil sem maiores dificuldades, pode ser ingerido com água ou suco, vai pela preferência do usuário.
Onde Comprar?
Saiba onde comprar Colágeno de qualidade e com qualidade:
Logo abaixo vamos te indicar dois tipos de colágenos, um na forma de capsulas e outro na forma de shake.
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